Сам себе врач (страх сцены, выбираю лекарство) [Форум - Вопросы и реплики]

Перевод статьи о фобиях из Википедии Что такое фобия? Ксенофобия — неприязнь к незнакомцам или иностранцам, используемая в том числе для описания националистических убеждений и движений. В медицине фобия — это вид тревожного расстройства, определяемый как состояние боязни. Эти состояния продолжаются более полугода и характеризуются тем, что больной все время пытается избежать сближения с предметами фобии их, как правило, бывает несколько. В конце концов все заканчивается острым приступом. Например, при виде крови или раны такой больной может упасть в обморок.

Боязнь сцены: страшная тайна классической музыки. Как справиться с волнением

Поэтому ищу способ надежно купировать симптомы, благо что выступать много не придется - раз-два в год. Вот еще видел на вашем форуме похожий случай: Можно попробовать адаптол дня за 2 начать и обзидан мг. Только заранее проверить реакцию на обзидан, если АД грохнется, то тоже ничего хорошего не будет. Или с блокаторами таки не стоит рисковать?

тревожности (неприятные предчувствия, опасения, боязнь забыть текст). Забавно, что бананы относят к природным бета-блокаторам. . где в общих чертах говорится о способах"привыкания" к сцене.

Например, это совершенно нормально, волноваться перед публичным выступлением. Следующим шагом является реструктуризация негативных мыслей. Гипнолог обучит вас навыку быстро замедлять дыхание, что позволит вам взять под контроль физические симптомы тревоги. Избегайте кофеина или ограничьте его употребление. Никотин является мощным стимулятором.

Мрачелло Гость Вот смотрю в основном речь идёт об антидепрессантах и транках. Я конечно это понимаю, хочется чувствовать себя нормальным человеком и не бояться, быть счастливым. Вот только они плохо лечат. Потому что вот представьте человек перед стрессовой ситуацией принял транк и его она не пугает, ему пофигу становится, побарабану. Это тоже самое как игра с читом, пока ты читер ты крут, а без него играть не умеешь.

Как известно ББ не убирают тревогу и эмоции, а лишь убирают симптомы физические от действия адреналина.

По своим проявлениям социальная фобия напоминает паническое у доски, сдача экзаменов, публичное выступление, появление на сцене) или контакт включают бензодиазепины, бета-блокаторы и селективные ингибиторы.

Так, перед чемпионатом мира по легкой атлетике в Хельсинки участников предупредили о том, что в Финляндии атлетов ждет настоящий антидопинговый"террор" - пробы брали у каждого второго спортсмена. Более того, для особого контроля было отобрано проб крови, чтобы определить, не пытался ли кто принимать препараты для повышения содержания гемоглобина.

Это, напомним, помогает получить преимущество в видах, требующих выносливости. Антидопинговая служба чемпионата мира во многом использовала опыт афинской Олимпиады: В итоге руководство национальных федераций было строго предупреждено, что некоторые их атлеты взяты на карандаш и им лучше приехать в Хельсинки абсолютно"чистыми". Участников чемпионата начали проверять уже при заезде в атлетическую деревню - не успев разместиться, спортсмены отправлялись на допинг-контроль.

Та же самая процедура ждала многих и после завершения соревнований. Со временем Россия, где, судя по всему, серьезных усилий по исправлению ситуации с допингом пока не предпринимается, рискует превратиться в страну-изгоя в спортивном мире. Существует точка зрения, что остановить использование стимуляторов допинг-контроль все равно не может, но при этом наносит большой ущерб развитию спорта.

Как снять приступ аритмии?

Специфические фобии при актуальных и частых фобических ситуациях Моносимптоматические формы агорафобии, социофобий, нозофобий Генерализованные фобии в периоды ремиссии поддерживающая терапия комплексная терапия . Это изолированные фобии, моносимптоматические варианты агорафобии, нозофобий, социофобий и те случаи агорафобии, социофобий, когда степень генерализации патологических страхов и степень избегающего поведения невысоки и фобии не обнаруживают тенденции к прогрессированию.

Кроме того, монотерапия антидепрессантами может применяться в качестве длительного поддерживающего лечения после успешного курса активной комплексной терапии. При социофобиях и изолированных фобиях, возникающих в какой-то одной, относительно редкой и предсказуемой ситуации, бывает достаточно разовых приемов бета-блокаторов или алпразолама перед возникновением такой ситуации.

Понятие фобия происходит от греческого слова означающее . средств: антидепрессантов, бензодиазепино бета-блокаторов. .. он также способен лучше перенести фобические сцены (в реальной жизни они могли.

Цены на лечение Фобофобия Фобофобия — страх, стоящий особняком в ряду других фобий. В отличие от всех остальных фобических расстройств , фобофобия вызывается не какими-то внешними объектами или обстоятельствами, а мыслями и чувствами самого больного. Отсутствие конкретных ситуаций, которые, в зависимости от внутренней готовности можно контролировать путем избегания или постепенного погружения, часто провоцирует генерализацию страха.

Со временем потребность отслеживать состояние эмоционально-психической сферы превращается в доминанту, что существенно ограничивает возможности больного во всех сферах жизни. Лечение фобофобии осуществляют специалисты в области психиатрии , психотерапии и клинической психологии. Причины фобофобии Определяющим моментом при возникновении фобофобии являются особенности восприятия страха и его фиксации в памяти больного.

Обычно при попадании в пугающую ситуацию пациенты связывают свой страх с каким-то внешним объектом открытым пространством, закрытым пространством, собаками, пауками и др. При фобофобии основным запомнившимся элементом становятся интенсивные, необъяснимые, мучительные, не поддающиеся контролю внутренние ощущения. За боязнью страха может скрываться множество других страхов.

Одни пациенты, страдающие фобофобией, больше всего боятся вновь пережить ощущение ужаса. Вторые беспокоятся о собственном здоровье, поскольку приступ фобофобии сопровождается выраженными вегетативными реакциями, которые могут напоминать удушье, сердечный приступ и другие опасные для жизни состояния.

Социофобия лечение

Часть описанных проблем актуальна и для артистов, использующих стимуляторы например, амфетамины или кокаин. Чашка кофе может придать бодрости, но излишек кофеина порождает нервозность и бессонницу. Благодаря этому артист, которого беспокоят физиологические симптомы тревоги тремор, дрожь в желудке, сухость в горле , может от них избавиться без ущерба для памяти и бодрости. Управление по контролю за продуктами и лекарствами в США не одобряет использование бета-блокаторов для избавления от исполнительской тревоги.

Он основан на следующем предположении:

фобия это вид тревожного расстройства, определяемый состоянием такие как антидепрессанты, бензодиазепины или бета-блокаторы. .. пациентам представить себе сцены с фобическим объектом, словно.

Поэтому лётчики, водители и пр. Сердце будет меньше реагировать на адреналин, пульс быдет меньше учащаться, а сокращения будут слабее. То есть есть опасность, что минутная производительность сердца будет меньше, чем потребности. Многое зависит от подбора дозировки, которая индивидуальна. Но есть опасность привыкания, поэтому я - только в исключительных случаях.

Александер. : Алпразолам транквилизатор так ведь транквилизаторы скорее применяют не от минутного страха перед выходом на сцену, на соревнованиях, н-р , а для лечения навязчивых состояний, паранои и т. Или при однократном приёме, прям перед"началом сраха" тоже может оказать эффект?

Лечение фобий

. Обе эти терапии доказали свою успешность в лечении социально-тревожного расстройства. Клинический психолог или терапевт может помочь выбрать наиболее подходящий курс действий. Многие находят, что комбинация лекарств и КБТ наиболее эффективна. , , . , .

но и многие концертанты, перед тем, как выйти на сцену. парализует страх перед сценой, поглощают бета-блокаторы – лекарства.

А чего показывать будешь? Если лекцию какую прочитать хочешь, то тут на любителя. А если стриптиз спляшешь, то не бойся, и без"блокаторов" будет успех. Если есть страх и неуверенность, то не лучше ли разовое использование транквилизаторов? Если такой страх возникает постоянно - лучше работают мягкие нейролептики типа сонапакса. А если нет желания использовать лекарства очень эффективной может быть работа с грамотным психотерапевтом.

Препараты данной группы применяются преимущественно для снижения потребления миокардом кислорода, и противопоказаны лицам с бронхиальной астмой. И причем тут публичные выступления? Эта группа препаратов принимается не в этих случаях. Детали в агенте расскажу, если вам это надо.

Лекарства от фобии

Социофобия Социофобия определяется как подавляющий и выводячий из строя страх внимательного осмотра, позора, унижения в каждодневных социальных ситуациях, который приводит к избеганию потенциально приятных и пустяковых действий. Большинство людей чувствуют стеснение и нервозность в определенных социальных и рабочих ситуациях, но для социофобов тревога настолько невыносима что это становится мучением. Социофобия распространеное расстройство, поразившее от 7 до 13 процентов взрослых Америки, третье из самых распространенных психиатрических растройств в США после депрессии и алкогольной зависимости.

В отличии от других тревожных расстройств, которые поражают больше женщин чем мужчин, социофобия равная проблема и для мужчин и для женщин.

Бета-блокаторы, снимающие учащенное сердцебиение и"боязнь сцены", как будто бы относительно безвредны. Однако они создают.

Чем более выражены вегетативные симптомы, тем меньше больным осознается психогенная их причина, тем действеннее в этих случаях оказываются бета-блокаторы. Их преимущество состоит в том, что они не вызывают выраженного седативного действия, не влияют негативно на психомоторику и не вызывают зависимости. При их использовании уменьшаются нервозность, потливость, тремор, урежается частота сердцебиений. Перед событием, которое вызывает страх, могут быть одноразово даны за 1—2 ч до него 40 мг обзидана анаприлина или его аналогов.

Впрочем, рекомендуется предварительная проверка действия у конкретного пациента. Показания к применению бета-блокаторов: Некоторые авторы рекомендуют проводить лечение различных депрессивных состояний с помощью бета-блокаторов, совершенно забывая о том, что эти препараты при длительном приеме сами могут вызвать развитие депрессии.

Обзидан - препарат от страха?

Период полувыведения препарата относительно короток — ч. Из-за большой скорости метаболизма препарата при первом прохождении через печень концентрации его в плазме крови после приема одной и той же дозы могут различаться у разных людей в раз. На распределение в организме пропранолола и, по-видимому, других бета-адреноблокаторов оказывает влияние ряд препаратов.

В то же время сами бета-адреноблокаторы могут изменять метаболизм и фармакокинетику ряда лекарств. Пропранолол назначают внутрь, начиная с небольших доз — мг, постепенно особенно у пожилых людей и при подозрении на сердечную недостаточность в течение дней доводя суточную дозу до эффективной мг.

Социальная фобия Страх публичных выступлений и приём бета- блокаторов выступлени действий, обычно именуемым"страхом сцены".

Бета-блокаторы урежают учащенное сердцебиение и уменьшают покраснение и повышенную потливость, часто испытываемые людьми, собирающимися выйти на сцену или встретиться с группой других людей. Снижайте дозу и прекращайте прием только по указаниям врача. Сообщите своему врачу, если Вы, тем не менее, заметили какие-то необычные или неприятные симптомы.

Особенности использования бета-блокаторов

Британские ученые заявили, что лекарство от высокого давления — пропранолол — в малых дозах может значительно снизить страх. Существует несколько тысяч видов страха! Практически каждый человек чего-то боится в своей жизни. Одни боятся жить, другие заболеть и умереть, третьи — потерять деньги; боятся, что их бросит любимый человек, или что их кто-то побьет или убьет.

В последнее время распространился страх перед метро — метрофобия, страх замкнутого пространства — клаустрофобия, и так далее добесконечности.

Страх сцены - это проблема, с которой я сталкивалась сама. Исследования показали, что 30% музыкантов успокаивают нервы бета- блокаторами.

Особенности использования бета-блокаторов Что вам следует знать о приёме бета-блокаторов по поводу страха публичных выступлений или действий. Бета-блокаторы являются безопасными и эффективными лекарственными средствами, назначаемые по поводу высокого артериального давления или загрудинных болей, но их также применяют для лечения нарушений, связанных со страхом публичных выступлений или действий, обычно именуемым"страхом сцены".

Бета-блокаторы урежают учащённое сердцебиение и уменьшают покраснение и повышенную потливость, часто испытываемые людьми, собирающимися выйти на сцену или встретиться с группой других людей. Меры предосторожности Если Вы беременные, собираетесь забеременеть или кормите грудью, сообщите об этом своему врачу прежде, чем принимать бета-блокаторы. Сообщите своему врачу, если Вы принимаете какие бы то ни было препараты по поводу высокого артериального давления, астмы, заболеваний сердца или лёгких.

Сообщите своему врачу о Вашей аллергии к любым препаратам, а также о том, какие назначенные или не назначенные врачами лекарства Вы принимаете. Поскольку бета-блокаторы могут вызвать головокружение, сонливость или привести к тому, что Вы будете чувствовать себя не так бодро, как обычно, вам следует убедиться в том, как Вы реагируете на их приём, прежде, чем работать с любой техникой или водить машину.

Не прекращайте резко приём этих лекарств, если перед этим Вы принимали их регулярно. Снижайте дозу и прекращайте приём только по указаниям врача. Возможные побочные действия Поскольку лица со страхом публичных выступлений или действий обычно принимают эти лекарства лишь в малых дозах и в течение короткого периода времени, то побочные эффекты, как правило, не создают проблемы. Сообщите своему врачу, если Вы, тем не менее, заметили какие-то необычные или неприятные симптомы.

в Боязнь Сцены игрушки

Жизнь без страха не просто возможна, а абсолютно достижима! Узнай как победить страх, кликни тут!